ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи

Выполнение ударов с доступным для вас силовым уровнем

Соизмерение силы своего удара состоит в том, чтобы ударить по мячу так сильно, как это возможно, но тем не менее при этом оставляя мяч в игре при каждом ударе. Еще раз отметим, что преимущественное значение имеет стабильность. Сначала вы не сможете ударять по мячу очень сильно и при этом попадать туда, куда надо. Но когда вы установите удобную для вас скорость удара, начинайте экспериментировать с увеличением силы ваших ударов. Во время практических тренировок вы будете постепенно увеличивать скорость ударов, что является необходимым условием для вашего продвижения вверх по шкале NTRP. Необходимо запомнить, что повышение качества ударов на практике займет у вас много сил и времени. К тому же одни люди имеют большую предрасположенность к занятиям тем или иным видом спорта, чем другие. Одни игроки достаточно быстро смогут повысить качество своих ударов, но от других это потребует большого труда и терпения.

Основные стратегии при игре на уровне 2.5 для одиночной и парной игры очень похожи. В обоих случаях требуется стабильная игра на задней линии площадки и способность при необходимости поменять стратегию. Основным отличием командной парной игры является необходимость координирования движений между вами и вашим партнером при ударах оппонентов.

Дата: 01 декабря 2014



 
Похожие материалы

Напиши самую интересную сказку
Стань популярным сказочником
Войти
Логин:
Пароль:




 
ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи
© 2009 - Энциклопедия великих сказочников мира
связаться с нами