ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи

Школа современного танца

Сегодня, как и много лет, танцы пользуются популярностью и можно даже сказать, что в наше время, современные танцы, стали еще более востребованными среди населения. Многие люди занимаются танцами просто потому, что им это нравится и они обожают таким образом проводить свое свободное время. Другие предпочитают танцы всем остальным видам активного отдыха и спорта потому, что это несет в себе несомненную пользу для здоровья, особенно в том случае, когда вы ведете малоподвижный образ жизни, постоянно сидите за компьютером, а в выходные дни, вообще не встаете с дивана.

Еще с древних времен, искусство танцевать было одним из самых популярных и не один бал, званный ужин не обходился без вальса и прочих классических танцев. Танец - это выражение своего эмоционального состояния, чувств и стремлений, язык тела считается самым гармоничным и выразительным, с его помощью вы можете сказать, что не можете выразить словами. Со временем, танец стал приобретать массу других черт и люди смогли создать свои национальные танцы, обрядовые, традиционные, посвященные разным обрядам и традициям, жизненным ситуациям. Сегодня даже многие врачи-психотерапевты рекомендуют своим пациентам не ходить на нужные занятия, а просто пойти и записаться в танцевальные школы и вылечить свою душу искусством танца, новыми друзьями и живым общением. Сегодня можно записаться в разные школы танцев, начиная от классических танцев, и заканчивая латиноамериканскими и восточными танцами живота.

Танец лечит не только душу, но и тело, укрепляет ваши мышцы, потягивает их, помогает улучшить состояние позвоночника, повышает общий жизненный тонус, ускоряет кровообращение, насыщает кровь кислородом, омолаживает организм на клеточном уровне. Конечно, прежде чем записываться в какую-нибудь танцевальную школу, все же стоит посетить своего доктора, который определит уровень разрешенной для вас нагрузки, чтобы принести себе пользу, а не вред. Если вам повезло, то в школе танцев должен быть профессиональный врач, который осмотрит вас и составит программу занятий танцами, с учетом ваших особенностей организма и позвоночника.

Есть категория людей, которым категорически противопоказаны танцевальные, ритмичные движения, поэтому вам предпочтительнее выбрать что-то спокойное, плавное, без активной ритмики и активного движения. В любом случае, именно от танца человек получает больше всего положительных эмоций и отдыхает душой и телом.

Дата: 23 июня 2014



 
Похожие материалы

Напиши самую интересную сказку
Стань популярным сказочником
Войти
Логин:
Пароль:




 
ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи
© 2009 - Энциклопедия великих сказочников мира
связаться с нами