ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи

Шея и плечевой пояс

Представляя себе сильного и атлетически сложенного мужчину, вы непременно наделяете его такими чертами, как мускулистые плечи и шея. Вы никогда не встретите сильного человека, у которого были бы узкие покатые плечи и хилая шея. Более того, широкие плечи создают оптическую иллюзию тонкой талии, что придает торсу вид буквы V. Конечно, главную роль в формировании такой фигуры играют широчайшие мышцы спины, но не будем забывать, что прежде всего мы обращаем внимание на плечи (и, соответственно, дельтовидные мышцы). Все мужчины мечтают о такой фигуре. Для этого требуются сильные мышцы верхней части туловища, узкая талия и крепкие бедра. Именно они создают образ спортивно сложенного мужчины.

Женщины тоже часто стремятся иметь выраженные и хорошо проработанные дельтовидные мышцы. Правда, у многих людей мышцы плечевого пояса упорно не поддаются тренировке и их внешний вид оставляет желать лучшего. Чтобы как следует развить плечевой пояс и шею, очень важно понимать функции мышц этой части тела.

Дата: 07 февраля 2015



 
Похожие материалы

Напиши самую интересную сказку
Стань популярным сказочником
Войти
Логин:
Пароль:




 
ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи
© 2009 - Энциклопедия великих сказочников мира
связаться с нами