ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи

Расстановка

Расстановка определяет, в каком месте корта должен находиться теннисист перед подачей и куда он должен переместиться после введения мяча в игру. Необходимо обдумать правильную расстановку с точки зрения защиты и нападения, так как во время каждого удара вы находитесь в роли или нападающего, или защитника. Промежуточной стратегии не существует. Следовательно, вы должны научиться правильно перемещаться по площадке во время розыгрыша мяча в зависимости от удара и расположения вашего партнера.

При тщательном выборе расстановки вы учитываете два аспекта. С точки зрения игры в нападении, вы располагаетесь на корте так, чтобы иметь возможность атаковать, как только противник допустит ошибку или сыграет небрежно. Это приведет к выигрышу мяча или заставит ваших противников уйти в защиту. С точки зрения игры в защите, вы располагаетесь таким образом, чтобы отсекать угловые удары в угол, вынуждая их использовать более трудные удары для выигрыша мяча. Оба аспекта расстановки увеличивают ваши шансы на успех. Однако в основном исход матча определяют техника исполнения ударов и правильная стратегия.

Ниже приведены исходные расстановки для одиночной и парной игры на уровне 3.0.

Исходная расстановка для одиночной игры

Подающий стартует непосредственно с центральной отметки, что дает ему возможность оказаться в середине корта после подачи и повышает его способность доставать мяч в любой точке корта.

Принимающий подачу отступает назад настолько, чтобы принять мяч перед собой. Этим он преследует две цели: облегчает себе задачу нейтрализовать подачу и лучше ее контролировать и получает шанс при необходимости переместиться вперед. Движение вперед поможет принимающему взять подачу, направленную в углы квадрата, а движение по ходу удара поможет сделать быстрое ударное движение. Смысл такой расстановки заключается в том, что вперед бежать гораздо легче, чем назад.

Дата: 23 ноября 2014



 
Похожие материалы

Напиши самую интересную сказку
Стань популярным сказочником
Войти
Логин:
Пароль:




 
ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи
© 2009 - Энциклопедия великих сказочников мира
связаться с нами