ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи

Если вы ошиблись, выполняя первую подачу, подавайте вторую

Принимая вторую подачу, принимающий должен сделать диагональный подготовительный удар для продвижения вперед и выйти к сетке. Готовясь выходить к сетке, принимающий делает длинный выводящий к сетке удар, чтобы поставить подающего теннисиста в положение защиты. После того как он подготовится и выполнит удар, находясь в средней области корта, он продолжает продвижение к сетке.

Когда ваш партнер по упражнению нападает в ответ на вашу вторую подачу, сделайте шаг назад за заднюю линию, чтобы дать себе больше времени и пространства для удержания мяча перед собой во время следующего удара. Затем посылайте мяч под ноги атакующему игроку, потому что во время выхода к сетке вашего соперника образуется большое пространство, куда можно послать мяч. Когда это случится, у вас увеличивается допустимый предел точности, потому что ваш соперник не продвинулся слишком далеко вперед в средней области корта. Таким образом вам не придется делать очень точный удар с первой же попытки. Например, если первым ударом вы послали мяч атакующему вас противнику на высоту пояса, то ничего страшного не произойдет. Так как в это время он находится только на линии подачи и ему трудно активно действовать в таком положении, и существует вероятность, что он отправит мяч обратно игроку задней линии. В этом случае вам не причинили никакого вреда, потому что атакующий противник не послал мяч через играющего у сетки партнера по команде. Но вы уже находитесь не в том положении, из которого стартовали. Противоположная команда имеет преимущество, удерживая сетку, и ваш следующий удар должен быть более точным. В этом упражнении нужно разыгрывать очки диагональными ударами, ограничивая игровое поле боковой линией для парного тенниса и центральной линией, продолженной до задней линии корта. Играйте и ведите счет в этом упражнении так, как будто вы играете партию в настольный теннис, меняясь подачами после каждых пяти очков. Партия заканчивается после того, как одна из команд наберет 21 очко. Так как вы только учитесь выполнять комбинационное нападение после подачи, вначале вы будете иногда ошибаться, но чем больше вы упражняетесь, тем меньше будет ошибок. Примечание: Обратите пристальное внимание на то, хорошо ли вы действуете, когда вас атакуют после вашей слабой второй подачи и когда вы переходите к наступлению в ответ на слабую вторую подачу противника, потому что эти два варианта действий на уровне 4.0 являются решающими.

Дата: 24 сентября 2014



 
Похожие материалы

Напиши самую интересную сказку
Стань популярным сказочником
Войти
Логин:
Пароль:




 
ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи
© 2009 - Энциклопедия великих сказочников мира
связаться с нами