ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи

Делайте все свои удары длинными

На уровне 3.5 определение длинного удара было расширено и включило в себя все сферы игры, а не только удары с отскока, и это остается верным и для уровня 4.0. У вас было много времени, чтобы к настоящему моменту научиться делать все удары длинными. Если ваши противники в соревнованиях лучше играют во всех областях тенниса, то для достойного ответа необходимо делать длинными все удары, потому что это поможет удерживать вашего противника от нападения и подготавливает вашу атаку.

Увеличивайте скорость игры

Уровень 4.0 является плацдармом для многих теннисистов, стремящихся увеличить темп своей игры. Многие теннисисты начинают сильнее ударять по мячу, так как игра на уровне 4.0 этого требует. Однако не старайтесь выиграть у противника только при помощи мощности ударов, победа придет в случае стабильного выполнения всех ударов. Вам просто нужно стремиться увеличить скорость ударов, оставаясь на своем уровне. Основной здесь будет работа ног. Если темп игры увеличится, то вам будет труднее подготовиться к приему следующего мяча. Если вы будете быстрее перемещаться к мячу, то быстрые удары ваших соперников будут иметь то же значение, что и более медленные удары. Это оставляет вам достаточно времени для того, чтобы контролировать мяч и ударять его немного сильнее. Поэтому помните, что вы должны быть очень мобильны.

Дата: 08 октября 2014



 
Похожие материалы

Напиши самую интересную сказку
Стань популярным сказочником
Войти
Логин:
Пароль:




 
ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи
© 2009 - Энциклопедия великих сказочников мира
связаться с нами