ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи

Четвёртый уровень

В третьем варианте упражнения одна команда начинает упражнение в положении «двое впереди», где оба игрока располагаются на линии подачи, а другая команда использует расстановку «один впереди, один сзади». Игрок А или В начинает упражнение, направляя короткий мяч игроку С. Будучи игроком С, вы делаете низкий подготовительный удар для продвижения вперед, направляя мяч под ноги игрокам противоположной команды, и выходите к сетке.

Вы еще не встречались с такой ситуацией раньше, но по мере продвижения вверх по классификационной таблице вы будете сталкиваться с этим все чаще, потому что все большее количество команд предпочитает играть в положении «двое впереди». Ключом к успешной игре является низкий подготовительный удар для продвижения вперед, потому что если вы сделаете его высоким, то розыгрыш очка закончится после следующего удара противников. Игроки уровня 4.0 очень хорошо умеют в такой ситуации делать удар навылет, завершающий розыгрыш очка. Однако если вы пошлете им мяч по низкой траектории, то получите преимущество, так как вашим соперникам будет трудно вернуть мяч низким ударом вам под ноги. Очень вероятно, что вы получите высокий мяч, с которого легко сможете сыграть остро, завершая розыгрыш очка. Играйте до одиннадцати очков, используя систему подсчета 2 :1. Команда, выходящая к сетке, получает по 2 очка за каждый выигранный мяч, а команда, которая начинает упражнение в расстановке «двое впереди», получает при выигрыше одно очко. После каждого гейма до одиннадцати очков меняйтесь позициями по часовой стрелке и выполняйте упражнение до тех пор, пока каждый из вас не потренируется в каждой позиции. Примечание: Лучшим способом выполнения выводящего к сетке удара будет направление мяча под удар с лета слева к середине или под удар с лета слева к внешней части корта, потому что игрок D готовится использовать одну из сильных сторон своей игры — удар с лета справа. Это касается только игры противника правой рукой.

Цель этого упражнения заключается в том, чтобы потренироваться играть против трех различных вариантов действий противника во время вашего выхода к сетке, последний из вариантов мы еще не рассматривали ранее. Чтобы успешно выполнить всё варианты упражнения, нужно делать хорошие низкие подготовительные удары для выхода к сетке и выбивать мяч завершающим ударом, если представится такая возможность. Нужно обязательно научиться этим двум ударам, необходимым для успешной игры на уровне 4.0.

Дата: 21 сентября 2014



 
Похожие материалы

Напиши самую интересную сказку
Стань популярным сказочником
Войти
Логин:
Пароль:




 
ГлавнаяСказки наших читателейКонкурсыБиографии сказочниковСтатьи
© 2009 - Энциклопедия великих сказочников мира
связаться с нами